http://www.yeeq.com/blog/index.php zh-cn http://www.yeeq.com/blog/read.php?76 David <admin@yourname.com> Sun, 07 Dec 2008 20:55:17 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?76 先说说我电脑的具体配置：
主板   ECS 848P-A
CPU   Intel  P4 3.0G (支持SSE2,SSE3指令集)
内存   DDR 400 512M*2
硬盘   ST SATA 250G , WD IDE 80G (双硬盘)
显卡   昂达 ATI 9600 256M
光驱   BENQ 16X 刻录机
鼠标  OS/2鼠标
键盘  原来OS/2 键盘不能用，换了个 USB的键盘才可以用

ST 250G SATA的硬盘已经装有XP系统，我下载了 大小为2.13G 的 MAC OSX x86 10.4.3 GHOST，然后把这镜像还原到 WD 80G IDE 的硬盘，重启后进入系统，就可以用了！  
Tags - mac , os ]]> http://www.yeeq.com/blog/read.php?75 David <admin@yourname.com> Sat, 06 Dec 2008 21:47:06 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?75 主板   微星 945GC
CPU    INTEL PD 820
内存   512M
目前这种配置算低了，但可以装 iDeneb_v1.35 mac os x ，我现在的电脑配置不算高，但是目前还装不进去，可能是我不会装吧！
今天在网上搜到一个高配置也能完美安装，看来装这个系统还是需要点技巧的！那个人写的文章如下：

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我的机子已经完美安装双系统，有很多网友发短消息问我完美安装ideneb V1.3  10.5.5怎样成功的，我现在把我所知道的全部告诉大家！只要配置和我差不多的，按照我说的作就一定能够成功！
首先说我现在使用的系统情况：现在安装了双系统一个是Vista  sp1  ，一个是mac10.5.5，另外，在mac中用虚拟机安装了winxp sp2，现在上述系统均完美运行，没有任何死机和四国现象。
我的机器配置如下：
CPU：intel E8200  （mac认出，并开启双核）
硬盘：希捷250G （SATA接口，完美使用中）
内存：金士顿DDR800   1G×4（完美支持）
显卡：NV8600  256M（支持mac硬件加速，分辨率可调、显示屏旋转等功能均完美）
主板：技嘉GAP35-DS3L    ICH9（主板驱动完美支持）
声卡：ALC888（完美驱动，输入输出、调节音量等功能均可用）
显示器：三星19寸943nwx（完美支持分辨率调节、颜色调节）
光驱：华硕ASUS  DRW-2014L1（选择安装JMicronATA后很稳定，我的为IDE光驱，需安装JMicronATA，否则读光盘不稳定）
键盘鼠标：罗技套装1000    （在mac下完美驱动，可安装罗技的mac驱动，罗技鼠标中键可设置很多功能，如点击中键可打开spaces等，非常好用，另外安装罗技鼠标后鼠标运行速度和windows下的一样，很完美。）
网卡：8111B（此网卡为主板自带，完美自动识别）
打印机：canonip1880（完美识别，并可通过mac自动升级）
USB：（非常正常，与windows下的一样）
火线接口：（我的机器没有此接口）
开关机：正常
重启：正常
睡眠：正常
升级：自动升级正常，什么安全补丁，Java更新，打印机驱动更新，iwork08更新等等一切正常，感觉同apple原版机器一样，太爽了！
Time machine：时间机器，备份正常！

安装方法如下：

     安装光盘选择：
      1、由于mac原版操作系统不支持IDE光驱，而我为ide光驱（技嘉主板带的jmicron ide接口），要想用能用光盘安装，需要注意安装版本的选择，要选择支持JMicron  IDE DVD的版本，一般的在英文版本说明中会有说明：This bootloader  can： intall with JMicron  IDE DVD
    为什么说ideneb V1.3 10.5.5版完美呢？因为他默认支持IDE光驱引导安装，很多版本不支持啊！！注意了！！别的版本可能不支持ide光驱安装。
      2、安装用9.4版内核很稳定，选用9.5版内核也可以，唯一缺点重启时不断电,但是关机断电。
      3、双系统安装一定要注意，在BIOS中打开ACHI后，vista和windows xp均不能正常启动了（蓝屏），要关闭ACHI，再启动vista和windows xp，如何解决？vista的只要修改注册表就可支持ACHI了。
在vista中修改注册表HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Services\Msahci项下面的star键值为“0”。
windows xp要下载装DPS驱动包才可开启achi，下载地址如下：
http://www-900.ibm.com/cn/support/download/driver/ThinkDetail?DocId=XJCI-6N5C5P，安装后再开起ACHI即可不出现蓝屏了！

       4、安装一定要注意选择以下选项(所有驱动均为完美)

安装注意事项：

     （1）、因为安装双系统，因此要用到toot工具。修改BIOS，打开硬盘ACHI（也可以不打开，但是运行速度会减慢），关闭CPU EIST（intel  CPU节能选项），改为光盘启动。
     （2）、直接用ideneb V1.3  10.5.5安装光盘抹盘（也就是将安装分区格式化为mac日志格式）后安装。
     （3）、安装选项：
       本地化语言：简体中文
       CPU：(如果是AMD的处理器，要选择amd的补丁，intel的cpu不用选择)
       核心选择：9.4（9.5）注意此处不选择，为默认安装的9.5内核，该内核较先进，但是有可能重启不断电,但是关机能断电。9.4内核无此问题。（注意AMD的cpu，不要用默认的9.5内核，因为此内核只支持intel的扣肉CPU）
       AUDIO（声卡驱动）：选择ALC888，不要选ALC888   AppleHDA  patch by Taruga（注意根据自己的声卡型号选择，我的是ALC888）
       CHIP（主板芯片组）：ichx  fixed    （intel主板芯片组的一定要选择，注意一般市面上常见的支持intel cpu的主板大部分都用此芯片组）
         选择 JMicronata（此为智微科技的芯片驱动，支持IDE和SATA接口转换的驱动，如果是ide光驱，那么就不要犹豫，一定要选择此驱动，否则ide光驱在安装后容易出问题）
       FIX（一些修正了的选项）：ACPI－fix      CPUs＝1－fix（注意此项不要选，选择后CPU只认单核）  ，firewire ReMOVE（火线接口及功能屏蔽）   ，IOUSBfamilyfix（USB设备输入输出修正）
       APPLESMBIOS（内存型号）：DDR800（要根据自己的内存型号选择，667还是800还是其他）
       video（显卡型号）：选择NVinject0.2.1    256M（根据自己的显存选择，我的为256MB，此为nv显卡，不是ati显卡，不可全选，否则会认出为1024MB显存，其实也不影响正常使用显卡）
       Network（网卡型号）：不选（安装后网卡自动认出网卡型号：我的为8111，主板自带的，也可以根据自己的型号选择，拿不准不选，否则易出现问题，如果不能自动认出，安装启动mac后，手动安装即可，切不可乱选一气，否则会启动不了机器。）
       PowerOff（关机）  ：POWEROff_fix（选择修复的关机选项，修复不能正常关机），最好也要选择
       POWERmanagement （电源管理）：此为笔记本电脑的电源管理，不是笔记本电脑也可以不选，作用不大。

       APPLICATIONS（其他附加软件）：建议全选，因为软件很实用！但是安装速度可能变慢。也可以不选，不影响mac正常运行的 。其中火狐等软件为英文版，可不选自己上网下载最新的中文版即可。

       如有什么问题，请发短消息，我将尽力支持！！！！！
     另外注意：NF的芯片组主板安装ideneb V1.3 10.5.5要打补丁，详见该版自带的英文说明，否则难安装成功啊！有可能出现“Still  this for root device”错误。

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这个的电脑配置算高了，竟然能装得下，看了文章，说明要想装MAC OS ，需要花点精力的，没那么简单！毕竟不像Windows那么简单！我继续研究啦！
Tags - mac , os ]]> http://www.yeeq.com/blog/read.php?74 David <admin@yourname.com> Thu, 04 Dec 2008 16:59:22 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?74 ，看了一下挺有用的，就转帖过来了！
内容如下：

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“在我们的日常生活中，水实在是太普通太常见了。但或许正因如此，大多数人并不了解每天应该怎样喝水，喝什么水，什么时候喝水……而这直接影响到我们的健康。”中国营养学会副理事长程义勇教授对《生命时报》记者说。为此，本期我们请来国家食物与营养咨询委员会副主任、中国农业大学食品学院李里特教授，中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜，与程义勇教授一起，为我们解答10个与健康息息相关的，也是百姓最为关心的“饮水问题”。

　　 一问：水中到底有什么营养？

　  李里特：确实有很多人关心水里是否有各种各样的营养，但却忽视了一个最根本的事实——水本身就是一种营养。我们平时讲人体需要六大营养素，其实就是碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。水是生命体，是动物和植物存活所不可缺少的一种营养。同时，水也是人体中含量最多的成分。只要有足够的饮水，人不吃食物仍可存活数周；但若没有水，人数日便会死亡。所以，不论你爱喝白开水、喝茶还是喝汤，都必须每日摄入足够的“水营养”，才能保持人体这台复杂机器的正常运转。

　  二问：是否白开水的补水效果最好？

　  程义勇：这个说法有些片面。白开水补水效果确实不错，但因为味道单一，可能会让人们觉得“不好喝”。有研究指出，人们在饮用自己喜欢的饮料时通常会多摄入更多的水分。

　  中国营养学会最新版《中国居民膳食指南》中也指出，目前市场上绝大部分饮料都含有80%以上的水。饮料的主要功能是补充人体所需的水分，同时带给消费者愉悦的味觉感受。但是，很多饮料中都含有一定的热量，在补水的同时会增加热量的摄入。所以，喝可乐等饮料时一定要控制好量。除白开水外，早上喝杯牛奶、餐间喝杯果汁也是不错的选择。

　  三问：白开水、纯净水和矿泉水在营养上有何区别？

　  李里特：从成分来说，白开水和矿泉水中都含有矿物质，而纯净水就是单纯的水。在中国北方地区比如北京，烧开水的壶内壁上会结厚厚的水垢，这就是矿物质存在的表现，从这个意义上讲白开水也是一种矿泉水。那么，是不是含有矿物质的水就比不含的好呢？也不一定，毕竟水中矿物质含量非常少，对人体所需矿物质的补充不会带来大的影响。所以，说长期喝矿泉水会导致矿物质摄入过量甚至中毒是错误的，说长期喝纯净水导致营养缺乏也是错误的。

　四问：喝汤能不能补水？

　  程义勇：当然可以，因为汤中90%以上都是水分，这是一种很好的补水途径。但是，所喝的汤不应过咸，否则摄入过多的钠离子，会使体内的渗透压发生改变，必须喝更多的水去中和——这就是为什么我们有时候喝汤会觉得越喝越渴。因此做汤时一定要控制盐量，鸡肉、蘑菇煮汤本来就很鲜美，可以不放盐。

　五问：隔夜水到底能不能喝？

　  李里特：隔夜水中可能会有一些微生物繁殖，但说它对人体有多大的害处也并没有那么严重。只要没有被污染，水的性质就不会发生改变，所以喝隔夜水不会有什么问题。我们喝的泉水，很可能是十几万年前的了。
六问：反复烧开的水能喝吗？

　  王 宜：也有人把这种水称为千滚水，指那些在饮水机内或水壶内被反复加热的水。一般来说，这种水里面亚硝酸盐含量会更高。大量亚硝酸盐可使人直接中毒，因为亚硝酸盐与人体血液作用，形成高铁血红蛋白，从而使血液失去携氧功能，使人缺氧中毒。虽然千滚水中的亚硝酸盐含量不至于这么高，但当亚硝酸盐在人体内达到一定剂量时是致癌、致畸、致突变的物质，可严重危害人体健康。所以，尽量不要将水反复烧开。饮水机的热水也最好“随喝随烧”，不要使其一直处于“加热—保温”状态。

　  七问：水的酸碱值真的重要吗？

　  李里特：曰本在上世纪90年代曾开发出电解水，指用电极将水处理成用于杀菌的酸性水和用于保健的碱性水，这两种水的功效是经曰本厚生省（卫生部）认可的。但是，这种碱性水必须要求pH值达到8.5以上才会有降低胃酸、调解肠道菌群等功能。而目前市场上某些号称“弱碱性”的水，声称喝后能改变人体的酸碱状态，这是不可能的，基本属于概念炒作。

　  八问：喝水能不能排毒？

　  李里特：首先，什么是“排毒”，至今没有人能很明确地表述这个概念。不过人体新陈代谢需要水分，多喝水可以促进肠胃蠕动、缓解排便，如果从这个角度来看，说多喝水能排毒没有错。

　  九问：每天要喝“八杯水”，这个量到底是多少？

　  程义勇：这个问题确实困扰很多人，因为每个人喝水的杯子大小都不一样。在我们的新膳食宝塔中，增加了水的形象，强调足量饮水的重要性。在温和气候条件下生活的轻体力活动成年人，每日至少饮水1200毫升，也就是两瓶矿泉水，这样就很形象了。有人会问，以前一直说每天喝水不能少于2000毫升，为什么现在只有1200毫升了？其实，2000毫升是指人一天需要的水分总量，水果蔬菜里含有大量的水分，连主食、肉里都有，人体需要的水，很大一部分来自于食物中。

　  十问：清晨起床后、晚上睡觉前该怎么喝水？

　  王 宜：早上起来的第一杯水就是救命水，因为人体经过一夜的代谢之后，身体的所有垃圾都需要一种洗刷。我们的细胞像一个干燥的海绵，当水进去以后就捕捉这个水，然后40分钟左右就排泄出去了。这个代谢过程，就是我们所关注的排毒。早晨这杯水最好选以下三种：第一种是清澈的水，白开水、纯净水和矿泉水皆可，能够降低人体血液粘稠度；第二种是柠檬水，柠檬酸能够增加早晨的食欲，同时柠檬酸的分子小，不影响肾脏代谢，有利于排尿；第三种是淡盐水，它对便秘的人非常有好处。

　  至于晚上补水，可以选择蜂蜜水、牛奶或者酸奶，但怕起夜的人尽量别在临睡前喝水。此外，晚上起夜后，可以喝一杯水，没有起夜的人早上喝就行。

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水对身体满重要，大家记得要时常喝水，等口渴的时候喝水，其实人的身体已经处于严重缺水状态下了！
Tags - 水 , 健康 ]]> http://www.yeeq.com/blog/read.php?73 David <admin@yourname.com> Fri, 31 Oct 2008 12:07:44 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?73 啦，在五区的加兹鲁维(PVP)服务器，角色是部落牛头人德鲁伊，名称叫牛德妞，哈，这名字不错吧，母牛！
魔兽世界这款游戏确实很好，美工，设置细节都很到位，还有里面的风景也不错！
Tags - 魔兽 , 游戏 ]]> http://www.yeeq.com/blog/read.php?72 David <admin@yourname.com> Wed, 22 Oct 2008 22:26:51 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?72 Tags - 电脑 , 硬盘 ]]> http://www.yeeq.com/blog/read.php?71 David <admin@yourname.com> Sun, 24 Aug 2008 22:00:57 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?71 http://www.yeeq.com/blog/read.php?70 David <admin@yourname.com> Fri, 22 Aug 2008 15:02:51 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?70     这届奥运会，我们中国发挥得很好，可能是占据天时地利人和，除了优势项目发挥出色外，其它的项目也发挥的不错，看来我们国家体育的整体水平提高了不少，也算是体育强国啦！
    中国的“大球”的水平还有待提高呀！篮球，排球，特别是足球，中国的足球真的是太烂了！无语！
    今天先写这么多，等奥运会完了，再写写！

]]> http://www.yeeq.com/blog/read.php?69 David <admin@yourname.com> Wed, 30 Jul 2008 13:01:12 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?69
父母一辈子把我们培养成人不容易！我们绝不应该对他们说出以下的十句话：

1、好了，好了，知道，真罗嗦！

2、有事吗，没事？那挂了啊。

（父母打电话，也许只想说说话，我们能否理解他们的用意，不要匆忙挂了电话？）

3、说了你也不懂，别问了！

4、跟你说了多少次不要你做，做又做不好。
（一些他们已经力不能及的事，我们因为关心而制止，但这样让他们觉得自己很无用）

5、你们那一套，早就过时了。
（父母的建议，也许不能起到作用，可我们是否能换一种回应的方式？）

6、叫你别收拾我的房间，你看，东西找都找不到！
（自己的房间还是自己收拾好，不收拾，也不要拂了父母的好意）

7、我要吃什么我知道，别夹了！
（盼着我们回家的父母总想把所有关心融在特意做的菜里，我们默默领情就好）

8、说了别吃这些剩菜了，怎么老不听啊！
（他们一辈子的节约习惯，很难改，让他们每次尽量少做点菜就好）

9、我自己有分寸，不要老说了，烦不烦

10、这些东西说了不要了，堆在这里做什么啊！
（他们总想把跟我们成长有关的东西都收藏起来，也许占满房间，多年后，看到自己还是婴儿时的小棉袄，难道不是很惊喜吗？）

   相信很多人都或多或少的说了这10句中的一句或几句，但请体谅我们的爸爸妈妈，作为子女，我们都不要再说这样的话，人生很短，一定要珍惜你身边的亲人，爱人，朋友。不要等到一切都无法挽回了，你才知道这些人对你是多么的重要，善待生命，孝敬爸爸妈妈
Tags - 父母 ]]> http://www.yeeq.com/blog/read.php?68 David <admin@yourname.com> Thu, 19 Jun 2008 16:34:20 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?68 http://www.yeeq.com/blog/read.php?67 David <admin@yourname.com> Thu, 22 May 2008 16:31:45 +0000 http://www.yeeq.com/blog/read.php?67    据民政部报告，截至5月22日10时，四川汶川大地震已造成51151人遇难，288431人受伤，累计失踪29328人。地震经济损失超过雪灾，可能高达5000亿。地震给中国人民带来的损失太大了！
   地震无情，人有情！据民政部报告，截至22日12时，共接受国内外捐款214.16亿元，其中到账125.79亿元，已向灾区拨付近19.15亿元。向灾区调运的救灾帐篷共计40.334万顶、被子230.5884万床、衣物305.2万件。正调运灾区的还有第一批中央储备粮抗震救灾计划38.4万吨，其中小麦15.24万吨，稻谷23.16万吨。
   灾区人民应该重新振作起来，重新建设家园！
   天佑中华！ ]]>